Le cerveau a des besoins spécifiques en macro- et micro-nutriments pour bien fonctionner.
Je vous donnerai les bases d'une alimentation équilibrée pour optimiser les capacités cérébrales (mémoire, concentration, vitesse de réflexion), mais également pour le protéger des maladies neuro-dégénératives caractérisées rapidement par un déclin cognitif précoce.

Neuropsychologue
Nutritionniste