la connaissance de soi et le bien-être au service de votre performance professionnelle ou sportive.
Chacun réagit différemment face à une situation, certains sont plus efficaces sous la pression, d'autres perdent leurs moyens...
À travers cet atelier, je vous propose de prendre conscience de l'impact du mental et de découvrir votre mode de fonctionnement préférentiel, afin de trouver les réponses à vos questions, révéler votre potentiel et l'exploiter au mieux.

Facilitateur de JE et révélateur d'angles.
J'aide chacun à reprendre son JE en mains afin d'optimiser son bien-être et sa performance.
En plus d'être formateur consultant, je suis coach professionnel et préparateur mental et cognitif, et également conférencier. J'interviens habituellement dans les domaines du sport et de l'entreprise : Sportifs de haut niveau, arbitres, entrepreneurs, managers.
J'ai également une activité d'arbitre de football depuis 21 ans, dont 11 à haut-niveau (jusqu'en Ligue 2).