Connaître les effets des émotions sur le corps
Identifier leurs rôles dans notre comportement
Prendre conscience que les émotions appartiennent à ceux qui les émettent
Lâcher la culpabilité
Adapter sa communication

Passionnée par les relations humaines, j'ai à cœur de proposer des formations qui contribuent à la qualité de vie personnelle et professionnelle.
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