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NANTES
Découvrir la méditation de pleine conscience - par Dominique ANNEAU
Stress Pleine conscience émotions
en distanciel, mer. 06/12 après-midi de 14:00 à 16:00
Atelier pour expérimenter la pleine conscience, une approche permettant d'apprivoiser le stress et developper son attention.
J’exerce depuis 15 ans comme coach professionnelle et interviens depuis 10 ans au sein du DU de coaching professionnel de l’UCO de Angers. J’anime également des actions de co-développement.
Enseignante de méditation de pleine conscience, j’accompagne les personnes qui souhaitent s’initier à la méditation ou apprivoiser leur stress.
| 7/15 | Il reste encore 8 places disponibles. | |
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Si vous souhaitez reprendre la même formation pour une autre personne, entrez bien le nom et le prénom de cette autre personne suivi de votre email. Le mieux étant de renseigner l'email de la personne qui participera afin qu'elle reçoive les informations sur sa boite mail. |
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