La méditation pleine présence MDB est issue des recherches du Pr. Danis Bois, chercheur, penseur humaniste et auteur de nombreux ouvrages. Il a créé une pédagogie du step by step pour apprendre à méditer pas à pas et pour apprendre de sa méditation.
Dans cet atelier, je vous propose d'expérimenter comment cette pratique est un levier de stabilité et d'adaptabilité, bien utiles pour évoluer dans les environnements complexes du quotidien.
Cette formation alternera des moments de méditation accessibles à tous, des temps d'échange et des clés de méthodologie.

Ingénieur de formation et joueur de rugby amateur, j'ai travaillé dans divers secteurs de l'industrie aéronautique jusqu'à être en charge de l'engagement des salariés au sein des équipes du culture change d'Airbus.
Après cela, j'ai évolué vers l'accompagnement de mise en mouvement de collectifs et d'individus dans l'incertitude et la complexité.